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为什么要用防晒?

提问者:莫智珺| 浏览次数:58| 提问时间:1小时前
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为什么要用防晒霜?

为什么要用防晒霜?

使用防晒霜是为了防止晒伤晒黑。此外,部分光敏感皮肤病需要防晒霜,部分人群用以预防皮肤癌和光老化。

太阳光中有紫外线、可见光和红外线,导致晒伤的是紫外线,而紫线外中起作用的最主要就是UVB和UVA,其中UVB作用更强。紫外线随海拔高度而增强,沙漠、冰雪可大量增加紫外线的反射。而防晒霜的作用就是用于抵挡紫外线对皮肤的伤害。

当皮肤接受紫外线过度暴晒后,会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶,加速色素合成,破坏皮肤的保湿功能,使皮肤变得干燥,让真皮层中的弹力纤维受损,使细纹产生,在强烈照射下,还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时,则会变成色素性的皮肤癌等。

在一次性较长时间紫外线照射皮肤后,经数小时至10余小时皮肤出现弥慢性红斑,颜色鲜红,皮肤水肿,严重都会起水疱。在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰,经一周左右红斑消退,有落屑和色素沉着,自觉皮肤灼热疼痛,严重者可伴有全身反应,如发热、头痛、乏力、恶心和全身不适,甚至出现心悸、谵妄与休克。

扩展资料:

防晒的方法

1、阳光强烈时,穿深色衣衫,而不是白色的。白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线。

2、烈日曝晒,可戴上宽边浅色遮阳帽,打遮阳伞。 

3、可穿防晒衣或防晒服,保护皮肤。

4.可使用防晒霜、防晒霜的用法,出门前 10-20 分钟就应涂好防晒产品。每次至少须有 1-2 毫升的量,有一定的厚度,才能达到最佳防晒功效。

5.在夏季每天上午10点钟至下午2点钟太阳光中紫外线的辐射强度最大时,还是应该避免或减少外出。

参考资料:防晒—百度百科

防晒的目的是为了减少皮肤损伤,避免皮肤老化的情况。选择防晒霜要注意了解防晒霜是要来抵抗紫外线的,而紫外线分UVA、UVB和UVC,其中,UVA的致癌性最强,导致皮肤晒红及晒伤的情况最严重,而UVC则一般会被臭氧层阻隔,选择防晒霜看标识的SPF,也就是UVB防护能力的数值,PA 是对于UVA抵御能力的数值, +号越多对UVA的防护能力越强。

因为使用防晒霜,可以防止晒伤、防止光老化、防止晒黑。

防晒霜用法:

⑴根据所处场合选择具有不同SPF 值的防晒霜。所选用防晒霜不仅要有防中波紫外线UVB(晒黑晒伤皮肤)功能,也要有防长波紫外线UVA(使皮肤衰老长皱纹)的功能。

⑵紫外线对皮肤的伤害即使在冬天,在室内,在阴天都会存在。在阴天或者树荫下,紫外线强度只会减少大约30%。所以防晒霜的使用要四季坚持,风雨无阻。

⑶防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用,所以应在出门前20-30分钟涂抹。

⑷SPF 值不可累加,并且不能在上彩妆后使用,在补用防晒霜时,最好先卸妆后再涂抹。

⑸防晒霜使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果,太厚又会给皮肤造成负担。

我们可以在阴天雨天的时候不涂,这样等于给脸休息。在涂防晒霜两三天时,休息一天,在不涂防晒霜的时候我们可以戴防晒帽穿防晒衣,这种物理防晒比涂任何防晒霜都有用!

为什么要防晒?

为什么要防晒?

防晒是为了保护皮肤不被强烈的紫外线晒伤、晒嘿、晒斑、晒老化!

不防晒会对皮肤造成以下伤害:

1

晒伤。晒伤在医学上称为日光性皮炎,长时间暴晒,会引起皮肤急性红肿,严重的导致水泡形成。皮肤晒伤往往会引起更严重的皮肤问题,表现为发痒、脱皮等,而当这些症状就不是护肤品能解决的了。所以防止晒伤,就要注意涂防晒霜。

2

光老化。阳光是引起皮肤老化的最直接的外部因素,没有防护的皮肤会因为阳光过早的出现皱纹、色斑、皮肤粗糙等现象。防晒可以减缓这种由外部因素引起的老化。

3

晒黑。阳光中紫外线的UVA是引起皮肤变黑的原因。而皮肤一旦晒黑,美白就显得比较棘手。也就是说如果你追求“一白遮百丑”的境界,最有效的方法就是防患于未然。所以选用含PA标志的防晒霜就是最好的选择。

阳光其实已经成了皮肤老化的一个重要因素。所以我把防晒是放在一个至高的位置上。我每天早上的护肤的最后一道程序一定是涂防晒霜,涂上厚一层,不管是什么季节或是天气,不管是室内还是室外。防晒霜是一定要保证的东西。我随身也会携带一些防晒产品隔三个小时补擦一次。为什么要这样?因为我不想除了自然老化外,还背着一个光老化的包袱。

1、光是令皮肤老化的杀手。

UV叫紫外线

UVA:一年四季都存在,不论白天、黑夜、雨天或阴天,能够造成衰老

的主要原因,易被女性忽视。针对这种情况一般选用带防晒系数的日霜和粉底乳。

UVB:中午,南方4-11月份,靠北一般5月底-9月,中午。被晒后会灼伤皮肤,发红,晒黑,长斑。针对这种情况就得要用防晒霜的了。

UVC:空气中灰尘、汽车尾气和污染环境的地方等(与空气中的光易产生皮肤病,如皮肤癌,皮癣等)。针对这种情况每天就是做到清洁。

2、喜欢游泳的美女们就要注意了哦!紫外线在水中停留的时间是最长的。这也就是说为什么室外的游泳池中水到傍晚时都是温的或烫的了。游泳回来后感觉皮肤变黑了。

3、电脑辐射可以穿透一个人的身体。

介于以上几点所以不能随随便便选择防晒霜的哦,选择不对的会产生很多皮肤病,如皮肤癌,皮癣等。紫外线是无孔不入的,也说明一个道理女性每时每刻都要防晒

人为什么要用防晒霜?

人为什么要用防晒霜?

太阳光对人体皮肤32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333431373230的伤害主要来自于紫外线A(即UVA)与紫外线B(即UVB)。UVA属于长波,作用于皮肤深层,作用缓慢,但能引起一次性黑化。UVB属于中波,作用于皮肤表层,见效快。能激发皮肤角质细胞,使血管舒张、增加血流量,初期会发红,随后慢慢变成棕色。所以,简单来讲,UVB导致“越晒越红”,UVA导致“越晒越黑”。

防晒霜起的就是阻隔与吸收削弱紫外线的作用,保护皮肤。

有的人,尤其是部分女人,皮肤对暴晒敏感,晒多了,比如脸部T型区之类的就会过敏,出现类似湿疹的过敏反应,发红水泡发痒。到医院过敏源是检测不出来的,因为是阳光。需要抗过敏的药物治疗,慢慢调理才会好。

特别需要防晒霜的地方,比如海边,海水和沙滩都反射阳光,很容易晒伤。

就算是再强大的男人,夏季高温长时间的暴晒,比如...太阳光对人体皮肤的伤害主要来自于紫外线A(即UVA)与紫外线B(即UVB)。UVA属于长波,作用于皮肤深层,作用缓慢,但能引起一次性黑化。UVB属于中波,作用于皮肤表层,见效快。能激发皮肤角质细胞,使血管舒张、增加血流量,初期会发红,随后慢慢变成棕色。所以,简单来讲,UVB导致“越晒越红”,UVA导致“越晒越黑”。

防晒霜起的就是阻隔与吸收削弱紫外线的作用,保护皮肤。

有的人,尤其是部分女人,皮肤对暴晒敏感,晒多了,比如脸部T型区之类的就会过敏,出现类似湿疹的过敏反应,发红水泡发痒。到医院过敏源是检测不出来的,因为是阳光。需要抗过敏的药物治疗,慢慢调理才会好。

特别需要防晒霜的地方,比如海边,海水和沙滩都反射阳光,很容易晒伤。

就算是再强大的男人,夏季高温长时间的暴晒,比如登山跋涉,也会晒伤皮肤,导致大块的表皮脱落,很惨的样子。

过量的紫外线照射,有皮肤癌的致癌风险。

因为使用防晒霜,可以防止晒伤、防止光老化、防止晒黑。

防晒霜用法:

⑴根据所处场合选择具有不同spf

值的防晒霜。所选用防晒霜不仅要有防中波紫外线uvb(晒黑晒伤皮肤)功能,也要有防长波紫外线uva(使皮肤衰老长皱纹)的功能。

⑵紫外线对皮肤的伤害即使在冬天,在室内,在阴天都会存在。在阴天或者树荫下,紫外线强度只会减少大约30%。所以防晒霜的使用要四季坚持,风雨无阻。

⑶防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用,所以应在出门前20-30分钟涂抹。

⑷spf

值不可累加,并且不能在上彩妆后使用,在补用防晒霜时,最好先卸妆后再涂抹。

⑸防晒霜使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果,太厚又会给皮肤造成负担。

为什么要防晒呢?

为什么要防晒呢?

一般防晒霜中有两个指标,是针对紫外线中的UVA和UVB两种达到防晒的一个效果,SPF值的大小决定了防晒的时间,亚洲女性的生理防晒是在15分钟左右,SPF20就是在15分钟的基础上增大20倍,也就是5个小时左右,5个小时后要再涂抹一次防晒产品,当然这个也是配合着PA值来决定的,PA+

PA++

PA+++,加号越多防护的效果也就越强。但是所有的产品都是这样,有好的一面也有坏的一面,效果越好的可能其他的作用也就越大,除非是特别的用处,一般情况下选择SPF20

PA++的防晒产品就足够了

为什么要防晒?

为什么要防晒?

1 防止晒伤。晒伤在医学上称为日光性皮炎,长时间暴晒,会引起皮肤急性红肿,严重的导致水泡形成。皮肤晒伤往往会引起更严重的皮肤问题,表现为发痒、脱皮等,而当这些症状就不是护肤品能解决的了。所以防止晒伤,就要注意涂防晒霜。2 防止光老化。阳光是引起皮肤老化的最直接的外部因素,没有防护的皮肤会因为阳光过早的出现皱纹、色斑、皮肤粗糙等现象。防晒可以减缓这种由外部因素引起的老化。3 防止晒黑。阳光中紫外线的UVA是引起皮肤变黑的原因。而皮肤一旦晒黑,美白就显得比较棘手。也就是说如果你追求一白遮百丑的境界,最有效的方法就是防患于未然。所以选用含PA标志的防晒霜就是最好的选择。

您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

亲,要养成一年四季都使用防晒霜的习惯。很多人肯定和小知以前一样,只在夏季天气炎热的时候使用防晒霜。因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实,不只夏季,春秋冬季节,哪怕是阴天,紫外线的强度可都不能小视。虽然一时看不出来,但是黑色素在我们体内慢慢累积,时间一长就会对肌肤有影响。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询。

那么骄阳似火烧的夏日,除了遮阳伞、墨镜和防晒霜,是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物,帮助人们阻隔烈日的曝晒?

吃什么食物可以防晒?

人们最熟悉的某些蔬果,它们会神奇地转换成防晒物质,而且比防晒霜更耐用,因为它们不会被水洗掉。

1番茄

这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。

2胡萝卜也很有效,其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。

3西瓜

西瓜含水量在水果中是首屈一指的,所以特别适合夏季补充人体水分的损失。吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充,西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分,如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

4柠檬

含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。据研究,柠檬能降低皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。与柠檬有相似作用的还有橙子、猕猴桃、甜椒和草莓。

坚果

空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分。坚果中含有的不饱和脂肪对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿、让肌肤看上去年轻。但不要指望立竿见影,通常需要30天才能令皮肤有所改善。

吃什么食物可以变白?

1柠檬:柠檬含丰富的维他命C,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保养品,柠檬更是其中不可或缺的主角,由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外,柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP,不仅有美白功效,对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水,除了可以排出体内有毒物质外,亦有天然的美白肌肤功效,有助于消除脸部雀斑。

2醋:加入250克黄豆于醋中,浸15日后,每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡的。

3酸奶:酸奶中含多种维他命,其中的维他命C能降低黑色素形成,令肌肤保持白皙。

4银耳:不但能令皮肤变得白皙,还能帮助排出体内毒素,多食无妨。

为漂亮啊

紫外线分为UVAUVB和UVC,又称为紫外线三波

其中UVB

会把我们晒黑

UVA就会使我们皮肤提前衰老,老化

为什么要防晒

为什么要防晒

防晒的方法:

选对SPF系数

防晒是保养的第一步,然而选对合适的防晒产品才能有效防晒。防晒系数不是越高越好,SPF15的遮瑕率为93%,而SPF20的遮瑕率高达97%,SPF50的遮瑕率只提高了1%,为98%。系数越高添加的防晒成分剂量越高,对皮肤的负担也越重,容易导致堵塞毛孔、出油等肌肤问题,但是系数越高提供的防晒时间越长。一般阳光弱,暴晒时间短选SPF15左右的产品;阳光强暴晒时间长选择SPF15以上的产品,除此之外要每隔2小时再涂一次。

出门前提前半小时涂抹防晒霜,因为防晒霜需要经过一段时间才能被皮肤吸收从而发挥防晒作用。除了涂抹脸以外还要在脖子上、胳膊上、手上均匀涂抹防晒霜,避免脸蛋没有晒黑,但是脖子却是黑的,脖子防晒也很重要哦

3

眼睛防晒很重要

有医学研究显示,近年来未做好眼睛防晒而造成的白内障有增加的趋势。眼睛过度曝晒在阳光下,水晶体的蛋白质会吸收紫外线,长久下来就会变黄、变硬,产生白内障。尤其是蓝光,对视网膜的伤害更大,蓝光会使视网膜细胞产生脂肪沉积物,造成视网膜损坏。因此,有效做好眼睛的保护,才是夏日防晒不可轻忽的步骤。

对于太阳眼镜,专家建议一定要选择有UV防护功能的太阳镜!未经UV处理的太阳镜,颜色多为黑色或深色,戴上以后由于光线变暗,瞳孔会自然扩大,更多地吸收紫外线,而颜色浅的普通太阳镜又无法阻止紫外线照射。由于紫外线会从太阳镜的上下两侧照射进来,所以最好选择遮盖面较大的太阳镜。

4

带一把抗紫外线的伞

选好遮阳伞更能事半功倍。遮阳伞要求UPF>40, UVA透过率<5%才能成为一款真正意义上的遮阳伞。UPF值越大越好,伞面颜色越深越好,布料越厚越好。

5

避免强光下暴晒

夏日炎炎,如果非要外出,请一定避开上午10点到下午2点。这个阶段紫外线最强烈,长时间暴露容易导致皮肤晒伤以及黑色素沉积。如果非要出门,记得除了防晒霜还要带帽子、眼睛或者打遮阳伞。

6

天然防晒霜

其实在我们的身边有很多食物是天然的防晒霜哦。

番茄:富含抗氧化剂-番茄红素,不仅防晒还抗氧化,煮熟吃比生吃效果好;

西瓜:西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好;

柠檬:含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层;

橙子:含大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质形成,能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂;

猕猴桃:富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸,还含有丰富的矿物质,对防晒有一定帮助。

7

皮肤被晒伤了怎么办

如果皮肤被晒伤:脸蛋发红,发烫,有蜕皮症状,怎么办?小编教大家一个有效又便宜的方法:回家拿西瓜皮,去掉青色的皮及囊,只留白色部分,削成薄片敷脸。连续几天敷脸,能有效缓及恢复解晒伤的皮肤。

阻挡紫外线辐射伤害啊 做不到的话色素扩散容易形成色斑

  • 满菊菊
    回答数:5072|被采纳数:1462 22小时前
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