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皮肤越控越油?控油的正确方法?

提问者:何龙汉| 浏览次数:63| 提问时间:1小时前
最佳答案

为什么我的皮肤越控越油,我要怎么做才能保持皮肤的干爽呢?

可以从饮食上控制,少吃油腻的食物,多吃些蔬菜水果,注意都休息!还有就是少吃垃圾食品!!!

多吃水果,青菜.再就是常喝点姜糖水.保你白白靓靓.

如果亲想要自己皮肤变干 点。平时洗脸以温水最佳 。虽然用冷水洗对皮肤好。但是冬天洗完冷水还是会出油。千万不能用热水洗。热水洗对皮肤不好。如果你用热水洗你的皮肤会更油。我本人也是油娃娃。我就是这样体验过来的。还有你可以用下婵真的调理霜。这个是调节水油平衡的。效果很好。

我自己用的是奈碧的植物清新系列。这是混合偏油用的

补水才是最重要的啊,千万不要一味的控油,平时从洗脸开始不要用控油的,可能你会认为洗不干净,那就试试倩碧的经典三部曲吧,我的皮肤就是她帮调过来的

不能控油吧,应该是补水,水油平衡就好了,多用点补水的。

别洗的脸次数多,早晚两次就好,晚上得洗面奶用量要比早晨的稍微多一点,T字部位多按摩一会,洗完脸后一定要敷足水,擦上乳液,不能偷懒哦

真心求帮忙,为什么我的皮肤越控越油

一般所谓产品控油都是越控越油,有油是因为深度缺水,可以调节水油平衡,有自己做水疗的方法可以交给你

皮肤油的原因 以及控油方法

您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 控油的同时还需要补水来达到肌肤的水油平衡。平时就要选既保湿又控油的护肤品来使用,局部出油严重的地方可以选择一款针对性的产品来抑制过多的油脂分泌,达到水油平衡,白天一点要做好防护隔离,周护理多做补水面膜。记住越控油越出油,这是恶性循环哦。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询。

首先要调理自己的饮食,少吃油性食品,早睡早起不要熬夜,保持肌肤的清凉,不要在太阳下暴晒,主要还是内分泌的问题

不要使用控油的碱性超强的洗面奶,那会让皮肤缺水,过度的洗去了角质间健康的脂质成分,皮肤的含水能力下降了,自然要分泌过多的油脂来抓住水分,皮肤会越来越油毛孔也变大。要用弱酸性的洗面奶,不含皂基无泡沫的那种。用温和的去角质产品,轻柔按摩,软化老废的角质。

像这种毛孔粗大的皮肤要经常做清洁敷脸,用海底泥或者矿物泥类的,记得要用含泥多的含油性成分少的,这样对毛孔的深层清洁效果好,敷上泥后保持肌肤的温度,有条件可以敷完脸后蒸一下,保持毛孔打开的状态,20分钟后洗净。夏天更要常常做清洁敷脸,让脸上的油管处于畅通的状态毛孔渐渐就变小了。 你选用的佳斯绿泥和百草集太极泥都很好的,都可达到深层清洁的目的

敷完后用挤压棒轻轻带过毛孔粗大的部位,然后拍上水,和乳液就好了

怎么控制脸上出油?

怎么控制脸上出油?

油性皮肤怎么改善:先学会控油

1、用温水洗脸

油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩,使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来,这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大,正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦,还有洁面请勿用毛巾,选择柔软的面巾纸或者美容巾。

2、用性质温和洗面奶

很多油性皮肤的MM,为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶,殊不知,这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的,油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。

3、一天洗脸次数别大于三次

拼命地洗脸,不仅会夺去肌肤的水分,肌肤还会不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂,形成“越控越油”的恶性循环。所以油性皮肤在秋季早晚彻底清洁皮肤就行了,如果皮肤实在油得不行,中午就可适当增加一次。

4、一周去角质一次

皮肤容易敏感和脆弱,所以要减少去角质的次数,一周一次即可。使用磨砂性洁面乳对皮肤进行一次深层清洁,可彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢。

5、时刻不忘给肌肤补水

出油是由于皮肤缺水导致的,所以改善油性皮肤,大量补水是关键。每天不仅要喝够800CC的水,还要额外给脸部皮肤拍水。可以到正规超市购买专业的控油爽肤水,每晚洗脸后,往脸上一遍一遍地拍。每次坚持拍二十分钟,你会发现皮肤变得水灵灵的,细纹似乎都消失不见了。

6、日常饮食中忌吃含油脂高的食品

油脂含量高的食品会刺激我们的皮肤产生更多的油脂。建议多吃蔬菜,水果,如芒果、西红柿、猕猴桃等,不仅补充了人体必需的维生素,还有利于改善肤质,使皮肤变得光泽细腻。

扩展资料

造成皮肤油腻的原因

1、生活作息不规律

在彻夜的疯狂玩乐之后,皮肤摸起来是不是变得粘粘的?如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话,自律神经的功能会变得失调,容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏,而造成皮脂过度的分泌,因此,即使无法做到早睡早起,也应该有充分的睡眠,尽量每天以相同的步调生活。

2、食物使肌肤出油

理所当然,吃了油腻、脂肪含量高的食物,当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人,因为将脂肪排出体外的功能很强,皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人,在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

3、肤质也会遗传

的确,肤质是会遗传的。父母都是油性肤质,你的肤质也很有可能是油性肤质。另外,长期在相同的饮食习惯下生活,父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。

4、错误的肌肤保养方法

你平时是在认真做卸妆、洗脸、化妆水、乳液这四种基本的保养工作吗?举例来说,如果没有好好卸妆和洗脸,毛孔内就会残留污垢,接着皮脂冒出,毛孔也因此扩大,细菌在这里繁殖的结果就是长出青春痘。

5、过大的身心压力

荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力,尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响,如果分泌有错乱,首先就是引起皮肤问题。当然,不管是油性或干性肤质的人,都会有这种情况。不要太受压力的影响,早点解决自身的压力才是上上策。

参考资料 人民网-改善油性皮肤 日常做好这几点控制出油

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌,但是选用化妆品能够减少油脂的,缩小毛孔,从而减少粉刺发生的机会。

每天早上先用40度左右的温水湿润面部,然后使用易溶于水的洁肤品,如:洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢,必要的时候可以使用脸刷,接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。

为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢,每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1~2次深层清洁,磨面要在早上进行,磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜,如果阳光很强,还要使用防晒霜。

晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液,这样会使皮肤有清新的感觉,最后涂上适合油性皮肤的晚霜,晚霜不要涂得太多,尽可能少用,如果你还没到25岁,就不要使用有渗透作用的护肤品,只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外,中午也应当对面部进行清洁,方法可以参照早上的护理方法,只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1~2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多,特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒,多吃水果、蔬菜。

洗完脸后什么都不涂,

15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有,1小时后用吸油纸就可以吸到面油,这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显,容易出粉刺黑头的,当然也属油性皮肤。

多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛,皮肤较粗糙,容易生暗疮和粉刺。进入冬天后,低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常,但油分多不等于水分够,因为皮脂与水分失调,皮肤入冬即使仍然油光满面,也可能会有脱皮现象。

油性皮肤的人对油分大多恨之入骨,于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了,你的控油战略就可能要略加修改咯!

战略1:放弃碱性多泡沫的洁面膏,改用洁面乳

为了对付油脂,夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。

战略2:用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3:夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润,此时便可转作冬天的日霜用!

战略4:补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘,冬天还会令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了。

战略5:深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

其实自制面膜也有洁肤及保湿作用,这里就介绍一款自制麦片面膜给大家:

材料:麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)

做法:将所有材料混合成平滑膏状,然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用,柠檬可美白,而麦片则提供滋润,绝对是多重功效的面膜!

战略6:外出必备吸油面纸和保湿化妆水

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事,但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街,每次吸完油都要记得补充水分!

战略7:选择水质的防晒液

夏天固然要防晒,冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后,最好用吸油面纸轻印面庞,以减少油质感。

油性皮肤护肤避忌

1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部,会对油性皮肤增加负担,最好避免按摩。

2.洁肤时间及清洗时间要长且细致,洁面过程对油性皮肤来说十分重要,不能马虎,应在面部各位置打圈清洁10下,清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以,油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时,需要使用香皂或洗面乳,以彻底地清洁油污。

洗脸后,可拍以收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

这里介绍几个油性皮肤的小贴士:

道具:薰衣草精油或佛手柑精油 不锈钢盆 一条大毛巾

洗面前,利用热水蒸发让精油挥发出来,促使毛孔畅通,毛孔内的油脂较容易排解出来;精油籍由呼吸进入人体,特别是感冒或呼吸器官方面的疾病,具有很好的疗效。

使用方法:

1.将热水放入脸盆中,再滴入3-5滴精油

2.将脸靠近脸盆上方约30公分处,以大毛巾覆盖在头上,将蒸气包围在毛巾内,此时可做深呼吸,并闭上眼睛,避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。

3.最后再以冷水洗脸,有收敛毛孔的效用。

油性肌肤使用的爽肤水:

薰衣草可以平衡油脂,消炎杀菌的功效,尤加利有改善阻塞皮肤,还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。

材料:海洋深层矿泉水100ml

薰衣草精油6滴(或橙花精油7滴)

尤加利精油4滴(或薄荷精油3滴)

做法:将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内,加入以上两种精油,盖上瓶盖,上下摇匀即可。

使用方法:清洁肌肤(或敷面膜)后,将脸上水分擦干,再将化妆水摇均,均匀到在化妆棉上,再轻拍脸部肌肤,让肌肤完全吸收爽肤水即可。

你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分,可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴,以打圈的方式做面部的深层清洁,都能起到平衡油脂分泌的功效。

面部出现感染、痤疮等疾患,应及早治疗、以免病情加重,损害扩大,愈后留下疤痕及色素沉着。

入睡放最好不用护肤品,以保持皮肤的正常排泄通畅。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。

油性皮肤及护理方法

一、油性皮肤的主要特点

油性皮肤的显著特征是:皮脂分泌旺盛,多数人肤色偏深,毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观,很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是,这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强,不容易产生过敏反应。只要注意科学护养,将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净,建议应选择洁净力强的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能调整肌肤酸碱值。

洗脸时,将洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔细清洁T字部位,尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位,长痘的地方,则用泡沫轻轻地划圈,然后用清水反复冲洗20次以上才行。

洗脸后,可拍以收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

面部出现感染、痤疮等疾患,应及早治疗、以免病情加重,损害扩大,愈后留下疤痕及色素沉着。

油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

入睡放最好不用护肤品,以保持皮肤的正常排泄通畅。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。

三、油性皮肤的夏季护理

夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数,每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁,以免过多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等,以减轻紫外线照射,防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜,以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

若面部涂了油分大的护肤品,不可外出曝晒太阳,这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓,以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤,会留下斑痕,在饮食方面也要注意,应以清淡为宜,多吃蔬菜、水果、多喝水,少吃油腻食物和刺激性食品,不喝浓咖啡或过量的酒,

以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度,避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

油性肌肤护理六步走

单靠普通的清洁护理还无法获得良好的肌肤状态,调节肌肤平衡、补充肌肤所缺营养才是关键。

1、注意护肤,多补水,可选择控油的洗面奶,收缩毛孔的洁肤面膜、洗面奶等等;

2、少吃辛辣、多脂肪的食品等;

3、睡前洗脸轻拍脸部10次左右;

4、注意饮食。

为什么越控油皮肤会越差

为什么越控油皮肤会越差

控油皮肤反而变差的话,有可能是控油的方式不正确。比如过度清洁皮肤,反而会刺激皮肤油脂分泌,导致皮肤出油情况更加严重。

再一个原因可能是作息不规律,比如熬夜啊什么的,会影响身体内分泌的正常代谢,在这种情况下对肌肤进行控油效果也不太明显,反而会因为熬夜导致身体健康状态下降,从而影响肌肤的状态。

还有就是有的控油护肤品或许不适合你的肌肤,建议使用一些天然成分含量高的,对肌肤没啥负担的护肤品,控油的话还是要从保湿做起的,因此护肤品建议选择保湿功效比较好的。现在有种有机无患子油的萃取成分——胜多棻保湿效果就很好,感兴趣的话可以了解一下。

你是不是光控油,狂用吸油纸之类的东西,但是没做好保湿?光控油不补水,皮肤水油不平衡,当然还是提升不了肤质。

为什么越控油油越多,那怎么办呢?

痘的成因有很多种,在了解了自己的痘痘属于那种原因产生的之后,再来看看几种常见原因造成的痘痘怎么消除。

遗传因素 :建议你使用整套的控油产品做好保养工作,在夏天做好调理工作。

饮食不当 :尽量控制食物的刺激,不要一次摄入大量的刺激性食物,要吃,也请搭配富含维生素的食物,吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果,让便秘的情况得到改善,痘痘自然会消失。

荷尔蒙失调、药物 :请去看中医调理好自己的内分泌问题,通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治,痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份,有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法,如:使用避孕套、药膜等。

水分不足 :在日常护理的基础上,加强保湿补水的工作,按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

保养品使用失当、换季尽量挑选成分安全的保养品,根据肤质变化即时做好调理工作,在换季时节不要轻易尝试新的保养品。如果你是敏感性、易发痘的肤质,请在使用新的保养品前做皮肤测试。

情绪与压力变化、睡眠质量不好 :如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长,期间只要加强清洁保证睡眠,痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向,脸上的痘痘一直好不了,建议你先去看心理医主,等情况好转,痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠,拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏,以防恶化。

清洁习惯不良 :加强卸妆和清洁的工作,如果化了妆,就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁,另外每星期更应做一次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。

一定要自己改掉这些习惯,因为手上有很多细菌,如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上,让原本的痘痘更恶化,还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!

按照发病的轻重程度,青春痘可分为炎性和非炎性,其中非炎性青春痘又可分为微粉刺,白头粉刺,黑头粉刺;炎性青春痘又可分为丘疹型痤疮,脓疱型痤疮,结节性痤疮,囊肿型痤疮,粉瘤。

1.微粉刺在毛囊漏斗部角质细胞堆积,形成微小的青春痘,临床上尚无明显症状。

2.白头粉刺毛囊漏斗部被角质细胞堵塞,角质化和皮脂充塞其中,顶部被表皮覆盖,成为封闭式粉刺看起来为稍微高起的白头。

3.黑头粉刺毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞,毛囊皮脂内均为角化物和皮脂。开口处与外界相同,形成开放性粉刺。

4.丘疹型痤疮是青春痘最基本的损害,在毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞的情况下,形成了毛囊皮脂内缺氧的环境,厌氧性痤疮丙酸杆菌大量繁殖,导致炎症,形成炎性丘疹。

5.脓疱型痤疮是炎性丘疹的进一步发展,加重。大量脓细胞堆积与皮肤表面形成脓疱。

6.结节性痤疮在脓疱的基础上,毛囊皮脂内大量的角化物,皮脂和脓细胞堆积,使毛囊皮脂结构被破坏而形成高出于皮肤表面的红色结节,压之有痛感。 

 

7.囊肿型痤疮在结节的基础上,毛囊皮脂内大量的脓细胞堆积,既有脓液,细菌残体,皮脂和角化物又有炎症浸润,把毛囊皮脂腺结构完全抻破,触摸起来有肿块感觉,挤压会有脓,血溢出。

8.粉瘤在囊肿型痤疮的基础上,毛囊皮脂内所有内容物逐渐干燥,炎症减轻,形成油腻性豆渣样物质,当囊内压力过大时会在表面形成小孔,可挤出豆渣样或干烙样物质。

误区:

1.认为过了青春期自然会好,不用管它,这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈,延误治疗会使病情恶化,为以后的治疗带来困难,甚至会给皮肤留下难看的疤痕。据调查,22%的青春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而给皮肤留下了难以治愈的疤痕,留下了终身的阴影,造成了不必要的心理负担,严重影响了正常的学习、工作、恋爱、生活甚至性格。

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千万不要过度控油因为人每天都会正常地分泌油脂 如果它刚分泌出就被你洗掉的话 它会分泌得更多适当地用一些控油的产品 记得要补水 达到平衡当然 要保持良好的心情 少吃油腻的食物啦我是混合性肌肤 T字部 这个季节也会很油唉~ 对了 不要过量用吸油纸 据说毛孔会变大诶

这不是控油产品的问题,夏天气温高,皮质腺新陈代谢快,所以出有多。只能对洗脸,保持皮肤清爽,或者用吸油纸。不要涂太多油性乳爽,尽量用水质轻薄的

  • 黄敏
    回答数:4997|被采纳数:1496 1天前
已有1条答案
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